Socialt akavede situationer? Sådan håndteres offentlig forlegenhed

Mit kreditkort blev afvist? Jeg har ingen anden betalingsform på mig. Det her er akavet…



Åh - jeg er så ked af det. Jeg mente ikke at spytte på dig!

Det var ikke mig, det var hunden ...



Tillykke - hvornår forfalder babyen? Jeg er ked af det - du er ikke gravid ...



Mine herrer, lad os tale om akavede situationer og hvordan man kan overvinde forlegenheden.

Her er en akavet situation, som 52% af mændene står over for på et eller andet tidspunkt i deres liv: erektil dysfunktion. Gutter - du behøver ikke selv at klare ED. Derfor introducerer jeg dig til Roman, den betalte sponsor for dagens artikel.

Jeg elsker absolut det, Roman laver. De gør håndtering af erektil dysfunktion let og diskret. Ingen venteværelser, ingen akavet ansigt til ansigt samtale eller ubehagelige ture til apoteket. Klik her for et gratis online besøg hos Roman.



Klik her for at se videoen - Sådan håndteres offentlig forlegenhed og gendannes hurtigt

# 1: pinlige kropsfunktioner

Du nyser over nogen. Du udsender en overraskende høj burp. Du er i et interview, og din mave laver alle slags lyde. Der sker for os alle ... men hvilke handlinger tager du?

antonio akavet flov



Du kan gøre lys over situationen og gøre narr af den - men du kan også vælge at ignorere den, og der er meget magt i det.

Lad os for eksempel gå tilbage til den interviewsituation, hvor din mave lyder. Du kan bare sige til dig selv, 'Jeg kan ikke gøre noget ved disse lyde. Jeg er her for at få jobbet - jeg går fremad. ' Intervieweren er en professionel - hvis de ser dig kontrollere din egen reaktion, ignorerer de bare det også.



Nu med nyseksemplet påvirker du en anden person. De tørrer din snot af deres briller. Du havde ikke til hensigt at gøre dette, men det er ikke passende at ignorere det. Du vil sørge for at undskylde.

En anden akavet kropssituation: når din krop ikke er i stand til at gøre, hvad det plejede at være i stand til.

Du plejede at være i stand til at drikke hele weekenden og være god til arbejde på mandag - nu trækker du. Du plejede at kunne gå i gymnastiksalen syv dage om ugen - nu har du brug for dine hviledage. Du plejede at kunne spise noget og ikke lægge vægt på - nu udvikler du en tarm.



Når vores kroppe ændrer sig, vil det påvirke alle aspekter af vores liv - også i soveværelset.

Undgå ikke problemet - Klik her for at handle med Roman.

# 2: At sætte din fod i munden

Du sagde noget, du ikke mente ... eller bare noget, du ikke mente at blive overhørt. Nu ønsker du, at du havde holdt munden lukket. Akavet ... så hvad laver du?

Det første trin i at komme sig, når du holder din fod i munden, er at spørge: var det forsætligt eller var det utilsigtet? Hvis det var utilsigtet (f.eks. Ved et uheld at snakke foran en persons barn), kan du gå med en lettere undskyldning. Bare sig, 'jeg er så ked af, at jeg ikke mente at gøre det,' og gå videre.

boost-status-ryste-hænder-øjenkontakt

Men hvis du sagde noget i vrede, der virkelig skadede nogen, eller hvis du talte om nogen bag ryggen, og de faktisk hørte det - så skylder du dem en seriøs undskyldning.

Gør det ikke om dig - tal om deres følelser snarere end dine og dine undskyldninger.

Hvis du har talt bag en persons ryg, skal du ikke lade som om det ikke var, hvad det lød som - ingen vil blive overbevist. Prøv i stedet: 'Jeg er ked af, jeg skulle have talt med dig direkte om dette i stedet for at klage til en anden.'

# 3: Møde mennesker

Lad os tale om akavede situationer, der opstår, når du møder mennesker for første gang. Sig, at du er på en netværksbegivenhed. Du ser nogen på tværs af lokalet, som du tror du kender. Du vinker, du kommer tættere på - og du indser, at du ikke kender denne person. Hvad laver du?

På dette tidspunkt er du allerede på vej, så du kan lige så godt begynde at tale med dem. Måske endda fortælle dem: 'Hej, jeg troede, du var en anden - men fortæl mig lidt om dig selv.'

En anden akavet situation: du kommer op til en gruppe mennesker, og du forventer, at de åbner cirklen for at lade dig komme ind - men det er de ikke. Det har været 15 eller 20 sekunder. Så hvad laver du efter denne pinlige pause?

Du spørger simpelthen: 'Må jeg deltage i din samtale?'

Hvad sker der nu, når du giver nogen et pinligt dårligt håndtryk? Du kan bare sige, 'Hej, lad mig starte dette forfra - jeg vil give dig et bedre håndtryk.'

Så du kom forbi introduktionerne - men fem minutter efter samtalen indser du, at du har glemt deres navn. Hvad laver du?

Igen, hvis det er en virksomhedsnetværksbegivenhed, har du en fordel her. Bed om deres visitkort, og hold det ude, så du kan huske, når du får det. Hvis de ikke har en, skal du sige: 'Hej, kan du placere dine kontaktoplysninger i min telefon? Jeg vil gerne følge op med dig efter denne begivenhed. '

Eller du kan bare suge det op og sige: 'Undskyld, jeg har glemt dit navn - kan du fortælle det til mig igen?' Der er ikke noget galt med at gøre dette.

# 4: At være sen

Lad os tale om, hvordan vi skal håndtere den pinligt akavede situation at være for sent. Den første ting at gøre er at sende en besked og lade folk vide, at du kommer for sent.

Næste gang, når du ankommer, så lad dem vide årsagen. Folk vil forstå, hvorfor du er forsinket - ellers kommer de til at bekymre sig om, at du ikke vil være der, eller at du ikke respekterer dem og deres tid.

Offentligt talende

Og for det tredje, undersøge dine adfærdsmønstre. Er dette en vane? Det er let at blive vant til at være for sen og begynde at se din forsinkelse som en permanent fejl i din personlighed.

Giv ikke op - du KAN være i tide.

Bliv ved med at prøve forskellige strategier og ændringer i din rutine, indtil du finder på noget, der fungerer for dig.

# 5: Bekvemme badeværelsessituationer

Badeværelset er ikke et sted for dybe samtaler. Det er okay at sige hej, hvis du ser nogen, du kender, men du vil komme ind og komme ud.

Lad os nu tale om, hvad der sker, når du ikke lukker lynlåsen. Når du bemærker, står du over for et dilemma. Lynlåser du dine bukser åbenlyst foran alle - og risikerer at henlede alles opmærksomhed på situationen - eller håber du, de ikke har bemærket det, og du på en eller anden måde kan krybe væk og ordne dig privat?

Du skal lynlåse det op, så snart du bemærker det.

Og ja - jeg har lynlås mine bukser op på scenen.

Det er bedre end at bekymre sig om, at du afslører din undertøjsfarve for verden. Når det er sagt - dette er endnu en fordel ved at bære en jakke. Det dækker din forlegenhed ret godt.

# 6: pinlig beruset adfærd

Du blev virkelig fuld på en fest og sagde og gjorde ting, som du sandsynligvis ikke burde have gjort. Hvordan håndteres denne akavede situation?

Først og fremmest er det ikke en undskyldning at være fuld. Du tog en bevidst beslutning, drik efter drik, for at blive fuld - så du er ansvarlig for hvad der skete.

mødelokale

Så på dette tidspunkt vil du undskylde og se længe på, hvorfor du sætter dig selv i disse situationer. Der er ikke noget galt med kontrolleret social drik, men hvis du ikke er den slags fyr, der kan drikke i moderation, vil du måske se på at holde op, før det gør ondt i din karriere.

Jeg holder op med at drikke selv - og jeg har stadig masser af sjov i sociale situationer.

# 7: akavet at spise øjeblikke

Disse næste pinligt akavede situationer opstår, når du spiser et måltid.

For det første: hvad laver du, når du spilder en drink over hele bordet (og nogle gange på en anden)? Igen - du undskylder, og du tager handling. Hvis tjeneren eller servitrice ikke er i nærheden, skal du stå op og håndtere situationen. Jeg har måttet gøre dette - jeg går simpelthen til baglokalet og beder om et håndklæde. Jeg venter ikke på, at nogen kommer til at hjælpe os - jeg tager ansvaret for situationen.

Den anden dag talte jeg over et måltid, og jeg spyttede mad på nogen.

Jeg var så flov. Vi gjorde bare lys over det og sprængte nogle vittigheder, for hvad kan du gøre? Det sker.

Næste: har jeg noget i tænderne? Vær ikke bange for faktisk at tage din telefon, tænde den for selfie-tilstand og kontrollere, om du er bekymret for, at du har noget i tænderne. Ingen vil være ligeglad. Måske gå på toilettet og tjekke der. Og hvis du ikke har nogen af ​​disse muligheder, skal du bare spørge personen ved siden af ​​dig: 'Hej, har jeg noget i tænderne?'

Hvad med det akavede øjeblik, når du begynder at spise og derefter indser, at ingen andre spiser? Hvis det sker - STOP. Det kan være, at disse mennesker vil sige nåde, det kan også være, at ikke alle er blevet tjent. Hvis du har seks personer ved bordet, vil du vente på, at alle bliver serveret.

mad-restaurant-hånd-middag

Hvis en persons mad tager lang tid at komme til dem, kan du altid bede om tilladelse: 'Har du noget imod det, hvis jeg fortsætter og kommer i gang?'

Hvad nu hvis du betaler for dit måltid, og dit kreditkort afvises? Dette skete bare for mig i London, fordi jeg var på rejse og jeg ikke lod virksomheden vide det. Sørg for at have en sikkerhedskopi - jeg kan godt lide at have mindst to kreditkortbackups plus kontanter.

Hvis du ikke har noget af det, skal du bare fortælle dem det. De fleste restauranter tager simpelthen dine oplysninger og sender dig en faktura. De vil ikke smide dig i ryggen og få dig til at vaske op.

# 8: Ikke forberedt

Dette betyder mere for en gruppe end for en person. Hvis du ikke er forberedt, og et team af mennesker afhænger af dig, skal du komme rent og fortælle dem, hvad der foregår.

Hvis nogen forventer, at du på scenen holder en tale, og du ikke har dine dias klar, skal du nedbringe hele deres begivenhed. Du skal kommunikere - så forhåbentlig kan de hjælpe dig, og i værste fald kan du simpelthen bøje dig.

Du har måske bemærket, at kommunikation er et stort tema her. Generelt, hvis du sidder fast i en akavet situation - er det bedre at tale om det.

Jeg ved, at nogle akavede situationer er særligt svære at tale om - så spar dig selv den forlegenhed og få romersk til at helbrede erektil dysfunktion.

Først skal du blot udfylde et kort sæt spørgsmål; for det andet får du chatte med en licenseret amerikansk læge, der kan diagnosticere ED - og for det tredje får du FDA-godkendt behandling med erektil dysfunktion leveret til din dør i diskret umærket emballage. Klik her for at tjekke Roman til dit gratis online besøg.