3 videnskabelige tip til at opdage liggende | Sådan finder du løgne ved hjælp af kropssprog

3-videnskabelige måder at fortælle-hvis-nogen-ligger-højLøgndetektion er lige så let som 1-2-3



Lyg nogen for dig? Ville du vide det, hvis de var det?

Jerald Jellison fra University of Southern California opdagede, at folk løj for op til 200 gange om dagen.



Så chancerne er gode, at du bliver løjet for & hellip; mere end du havde forestillet dig.



Desværre er de fleste mennesker ikke så gode til at opdage løgne.

I bedste fald har du ca. 50/50 chance for at opdage, om nogen lyver for dig.

Det er næsten som at lade skæbnen i din forretning og dit personlige liv blive kastet af en mønt.



Hvis der kun var en måde, du kunne slå oddsene på, sæt dem i din favør.

Hvis du kun kunne lære at opdage de løgne, du får at vide med op til 90% nøjagtighed & hellip; Heldigvis kan du.

Du ser løgndetektering er en lærbar færdighed, og med den rigtige proces kan enhver forbedre deres evne til at opdage løgne.



Forestil dig, hvor nyttigt dette ville være at vide, om din forretningspartner fortæller hele sandheden, eller din ægtefælle, eller at være i stand til at fortælle, om fyren overfor dig ved pokerbordet fyldte sin inderside lige.

Klik her for at foreslå emner Til vores nye kropssprogkursus.



Klik her for at foreslå emner Til vores nye kropssprogkursus.



Denne proces involverer 3 trin:

Trin 1 - Etablere en baseline.
Trin 2 - Se efter klynger, der inkluderer både forskelle i grundlæggende adfærd såvel som almindelige løgnindikatorer.
Trin 3 - Hvis der er en indikation om, at du bliver løjet for, skal du grave dybere efter sandheden.

Følg denne proces, så bliver du en meget bedre løgndetektor.

Klik her for at se videoen - 3 videnskabelige tip til at opdage lyveri

Klik her for at se videoen - Hvordan man fortæller, om nogen lyver for dig

Trin 1: Grundlinjen

En basislinie er et øjebliksbillede af, hvordan personen opfører sig og lyder i en normal situation, når de ikke er under stress og ikke har nogen grund til at lyve. Dette er langt den vigtigste del af processen.

For at starte grundlinjeprocessen, spørg personen nogle spørgsmål, som de ikke har nogen grund til at lyve om, som f.eks. Vejret, en ny film eller sportsbegivenhed, de måske har set. Så begynder du at være opmærksom på, hvordan de normalt ser ud, taler og de ord, de bruger, når de ikke lyver. Start med en fysisk basislinie.

stil spørgsmålTrin 1a: Den fysiske baseline

For den fysiske basislinje ønsker du at notere alle de fysiske egenskaber, de udviser, når de taler. Jeg gør det normalt ved at nedbryde det efter områder af kroppen. Områderne at se på er:

Områderne at se på er:

  • Ansigtet
  • Hovedet
  • Overkroppen
  • Arme og hænder
  • Ben og fødder

Læg mærke til hver del af kroppen og hvad de laver under den normale samtale. Rører de meget ved deres ansigt, eller gnider deres arme eller banker deres fødder? Taler de med hænderne? Hvor meget? Dette er de slags ting, som du prøver at lægge mærke til, så når du er overstået, kan du se efter forskelle i denne normale adfærd.

Ok, nu har du et øjebliksbillede af, hvordan de ser ud og opfører sig fysisk under en normal situation uden stress. Få derefter en lydbaseline.

Trin 1b: Audio Baseline

Under lydbaselinjen skal du bemærke, hvordan de lyder, og de ord, der bruges under en normal ikke-stressende samtale. Vær opmærksom på tone, lydstyrke, ordvalg, talemønstre, umm og ahhs og alt andet, der synes usædvanligt.

Normal baseline fuldført

Nu ved du, hvordan de ser ud og lyder under normale stress-samtaler. Din “normale” snapshot-baseline er komplet. Dette er det øjebliksbillede, du vil bruge til, når du sammenligner og leder efter forskelle.

For at få et fuldstændigt billede af personen er vi også nødt til at få en følelsesmæssig basislinje. Dette ville være en basislinje for, hvornår de er begejstrede eller nervøse for noget. Det er her, de fleste 'løgnedetektorer' udløses. De tror, ​​at nogen lyver, men de er faktisk bare virkelig lidenskabelige eller følelsesladede over noget, de diskuterer.

Sørg for at gøre dette hvis det er muligt for at reducere chancerne for, at du tror, ​​at nogen lyver for dig, når de faktisk ikke er det.

sort-hvid-øjne-ansigt-1336

Trin 1c: Følelsesmæssig baseline

At stille den følelsesmæssige basislinje stille personen spørgsmål som du gjorde i trin et, men denne gang stiller du spørgsmål, som du ved, enten vil få personen til at blive ophidset eller ked af det, så du kan få en fysisk og lydbaseline, når de er i en mere følelsesladet tilstand .

Så i stedet for at spørge om vejret, kan du spørge dem om deres foretrukne sportshold, nogle fordi de brænder for alt hvad der får dem til at blive begejstrede. Du kan også spørge dem om noget, du ved, der vil forstyrre dem eller gøre dem nervøse som de nylige fyringer på arbejdspladsen, eller nære venner, der for nylig meddelte skilsmisse eller medicinske problemer.

Dette giver dig mulighed for at observere dem og se efter forskelle i den måde, de opfører sig i forhold til den baseline, du lige har taget af deres “normale” opførsel. Måske når de taler om deres foretrukne sportshold, har de mere energi og bevægelse, deres stemme har mere bøjning.

Måske når du spørger dem om noget, der gør dem ked af eller nervøs, rører de bag på deres nakke, stivner op, ændrer lydstyrken eller bøjningen i deres stemme.

Dette er basislinjerne for disse forhold. Dette er der 'normale' ophidsede eller forstyrrede / nervøse basislinjer. Noter hvad der er det samme og hvad der adskiller sig fra den baseline, du tog i ovenstående trin.

Hele baseline fuldført

Du er færdig med hele basislinieprocessen og har en god forståelse af, hvordan personen ser ud og lyder under normale, ikke-liggende forhold.

mand-pegerTrin 2: Spotting forskelle og lyvekoder

Når du beslutter, om nogen lyver for dig, er det første, du skal gøre, at se efter forskelle fra basislinjen.

Hvis de talte meget med deres hænder under baselinjen, men når de taler nu, bevæger deres hænder sig knap, ville det være et rødt flag.

Hvis de aldrig har rørt deres ansigt før, men nu er de det, ville det være et rødt flag.

Hvis de talte normalt før, men nu er deres lydstyrke langt nede, eller deres tale er tøvende eller monotone & hellip; det er rødt flag.

Se efter nogen af ​​disse typer af forskelle.

Dernæst vil vi diskutere nogle af de mest almindelige lyveindikatorer. Disse signaler er statistisk højere som en indikation af at lyve, hvis de ikke er en del af den oprindelige basislinje, og hvis de ses, skal de også betragtes som et rødt flag.

  • Følelser i ansigtet, der ikke stemmer overens med de ord, der bliver sagt.
  • Noder ja, når man siger nej eller omvendt.
  • Berører næse eller mund.
  • Pleje eller anden selv beroligende adfærd.
  • Asymmetriske bevægelser som skulderen på skulderen.
  • Blokering eller distancering af adfærd. Især ved at røre ørerne eller munden, når du taler.
  • Lange pauser eller indeslutninger af umms eller ahhs, når man taler.
  • At sige ting som 'At fortælle dig sandheden'.
  • De synes at tænke meget hårdere, end de burde.

Nu i forbindelse med samtalen har du måske bemærket et antal forskelle røde flag og / eller et antal liggende rødt flag. Husk disse.

Trin 2b: Leder du efter klynger

Jeg betragter en klynge som enhver kombination af tre eller flere af forskellen eller liggende kørøde flag.

Når du noterer de røde flag, der er diskuteret ovenfor, under din samtale, kvalificerer nogen af ​​dem sig som en eller flere klynger?

Hvis der er en klynge eller klynger til ethvert svar eller emne, ved du, at personen enten lyver, eller at der er noget ved den del af diskussionen, der gør dem ubehagelige. Uanset hvad det berettiger til yderligere efterforskning.

mandskrigTrin 3: Grav dybere

Under diskussionen fandt du en eller flere klynger af lyveindikatorer, som du muligvis skal se nærmere på. Hvad laver du?

Først skal du beslutte, om det virkelig betyder noget. Vi løj for hver dag. Jeg ser det fra venner, familie, kolleger, fremmede. Folk lyver & hellip; men mange af dem er hvide løgne, eller sandheden er, at det bare ikke betyder noget. Hvis det ikke er vigtigt, så lad det gå.

Hvis du beslutter, at det er vigtigt, og at du har brug for at vide, om de lyver for dig, er det tid til at grave lidt dybere.

For at grave dybere skal du stille åbne spørgsmål (hvad mente du, da du sagde & hellip;? Eller ellers vil jeg gerne høre mere om & hellip;).

Dette vil tvinge dem til at tale mere, hvilket giver dig en større chance for at observere. Grav derefter ned efter behov.

Hvis du diskuterer en historie med en tidslinje, skal du stille dem spørgsmål, der ikke tillader dem at begynde i starten.

Mange mennesker, der fortæller en falsk historie, husker den i rækkefølge og stiller dem spørgsmål uden for tidsbestilling gør det vanskeligt for dem at svare og ofte snubler dem op. Som en del af sin undersøgelse af kognitiv samtale foreslår R. Edward Geiselman fra UCLA at bede dem om at fortælle historien baglæns af samme grund.

Endelig kan du også stille dem et spørgsmål, der er helt uventet, og se hvordan de reagerer. Nogle gange kaster dem for denne uventede sløjfe dem så langt ud af historien, de har praktiseret, de kan ikke lade være med at lade en lille sandhed komme igennem eller grave bedraghullet større og dybere på en indlysende måde.

Det er hele processen. Ved at følge denne proces forbedrer du dine evner til løgndetektion drastisk. Bliv selvfølgelig ikke frustreret, hvis det ikke bliver let eller hurtigt. Enhver færdighed, der er værd at have, tager tid at øve og udvikle.

Konklusion

Løgndetektion er bestemt en værdifuld færdighed, men husk, når det kommer til løgndetektering, er der ingen hurtig løsning eller nemme outs.

Ingen gestus eller adfærd, der altid indikerer, at en person lyver. Sikker på, at det tager lidt arbejde at udvikle denne færdighed, men hvis det sparer dig for din forretning, giver dit forhold til en elsket dig en mere ærlig dialog med dine børn, dine venner, dine kolleger, så det var det værd.

Hvad du i sidste ende har, er muligheden for at tage smartere beslutninger, skabe dybere forhold og have mere ærlighed i dit liv.

Kan det være en bummer undertiden ??? Helt bestemt.

Jeg lyver ikke & hellip; du bliver løjet for hele tiden og undertiden ikke at vide ville være en velsignelse. Alligevel foretrækker jeg at vide det og derefter beslutte, hvordan jeg skal reagere for at være i mørket. Du lærer at lade de fleste løgne gå.

For det meste betyder det bare ikke noget. Det vil gøre dig venligere, mere tålmodig og meget godt kan tilføje en hel del humor til dit liv. Især i poker, når den fyr savner sin inderside lige.

Alligevel tror han af en eller anden grund, at han kan bluffe dig og går alt i & hellip; og du smiler bare, når du skubber dine chips mod midten af ​​bordet.

body-language-banner (1)

Dette er et gæstepost af Kyle McNatt. Kyle driver webstedet Fordel kropssprog hvor han lærer sine klienter, hvordan de bruger magt i kropssprog til deres fordel.

Referencer

https://pressroom.usc.edu/jerald-jellison

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16859438

https://www.scienceofpeople.com/do-you-know-when-someone-is-lying-to-you-new

http://www.psychologyinaction.org/featured-ucla-research/geiselman